Abordables, professionnels

les cours

LES COURS

Pour s’initier à la danse ou cultiver le plaisir de danser, les élèves bénéficient d’une variété de cours de danse pour enfants et adultes : danse contemporaine, ballet, jazz, hip hop, afro contemporain, etc.

Notre offre ne s’arrête pas là puisque vous pouvez également profiter de nos cours de mise en forme (yoga, pilates, etc.), faire partie d’une troupe de danse, présenter un spectacle au camp d’été, se perfectionner grâce à un cours privé… À vous de choisir comment élever votre passion!

Chorégraphie

MODERN JAZZ

Passerelle entre le vocabulaire classique et contemporain, la danse Modern’Jazz allie harmonieusement les rythmes, les styles et les techniques réputés inconciliables, et elle fait autant appel à la technique la plus exigeante qu’au sentiment le plus authentique.

Le Modern’Jazz est basé sur l’énergie, les rythmes syncopés, les arrêts, les silences, la dynamique et la surprise, tout en favorisant l’expression individuelle et le « feeling ».

Cette danse est de plus en plus popularisée et aimée. Moyen d’expression comme toutes les danses, elle demande une souplesse et une douceur particulières.

L’émotion et l’interprétation ont un rôle primordial dans cette danse qui traite des sujets comme l’humanité, l’esclavage, les racines…
Les cours proposés sont alors techniques afin de pouvoir aller plus loin dans un Modern Jazz très expressif.

Chorégraphie

CONTEMPORAINE

Il s’agit d’un travail sur les différentes dynamiques du mouvement auquel s’ajoute une recherche de fluidité qui permet de délier les contraintes physiques. Ces cours, riches en énergies et plaisirs, visent à s’adapter au niveau de chacun afin d’apporter une évolution tout au long de l’année.

Les cours de danse contemporaine sont basés sur la technique, la musicalité, et l’interprétation sur lesquelles a travaillé Jérome MAURICE durant sa carrière de danseuse et en particulier avec Rheda et d’autres…

Ces cours sont ouverts aux enfants, adolescent et adultes.

Des ateliers chorégraphiques de danse contemporaine sont prévus pour différents niveaux. Ils viennent compléter les cours techniques par une approche résolument artistique

CHOREGRAPHIE

EVEIL A LA DANSE

Les cours d’éveil  à la danse et à la musique s’adressent aux plus petits à partir de 4 ans.  A l’âge des découvertes, l’éveil puis l’initiation sont une découverte de son corps, des mouvements, de la rythmique, de son propre espace et de celui que l’on partage avec les autres.

Si l’Eveil s’attache davantage dans un premier temps à la découverte d’éléments fondateurs,  l’Initiation propose un apprentissage conduisant peu à peu à une structuration du corps, dans l’espace et le temps.

Très vite les enfants progressent et prennent conscience petit à petit de leur corps, de l’espace qui les entoure et de la relation aux autres.

Ces cours les aident à leur bon développement, et suscite leur curiosité et leur imagination.

Chorégraphie

AFRICAINE

“En Afrique, c’est la danse qui est au commencement de toutes choses. Si le verbe l’a suivi, ce n’est pas le verbe parler, mais le verbe chanter, rythmer.
Danser, chanter, porter des masques constituent l’art total, un rituel pour entrer en relation avec l’indicible et créer le visible “. LEOPOLD SEDAR SENGHOR

Certains disent que la danse Africaine est inspirée des gestes du quotidien, des animaux. Mais on peut dire que la danse Afro est avant tout un moyen d’expression physique, puisqu’elle sollicite l’ensemble des parties du corps. La danse Africaine est véritablement un art à part entière puisqu’elle fait partie de la vie sociale en Afrique. La danse Afro reflète chaque étape de la vie quotidienne. Elle accompagne chaque événements clés de la vie des Africains. La danse Africaine est un incontournable moyen de communication et d’expression. Elle a la capacité de permettre à chacun de partager ses sentiments, comme la joie qu’on éprouve lors de grands moments entre amis.

CHOREGRAPHIE

CLASSIQUE

Cours technique et chorégraphique qui permet aux très jeunes danseurs de découvrir l’univers des bases de la danse.

La danse classique est un bon moyen de renforcer sa musculature profonde. Une attention particulière est portée au placement du corps et à l’harmonie du mouvement dans l’espace.

Apprendre, s’approprier et ré-inventer la danse classique à travers modernité et tradition.Les cours de danse classique portent sur un travail de coordination des mouvements et de dissociation entre le bas et le haut du corps, permettant une meilleure compréhension rythmique et technique. L’apprentissage se fait avant tout dans le respect de la morphologie de chacun de façon que chaque élève puisse évoluer le mieux possible par rapport à lui-même.

Dans les cours de danse classique, la priorité est donnée au plaisir du mouvement, à la découverte de l’espace et à l’écoute de la musique. Les exercices proposés visent à donner une musculature correcte, l’accent est porté sur la posture et le maintien de la colonne vertébrale.
Les cours permettent d’acquérir des bases solides qui s’adressent à tous et permettront à chacun de se sentir bien dans son corps en dansant avec rigueur et… beaucoup de plaisir.

Chorégraphie

FLAMENCO

La danse Flamenca ou à plus proprement parler le FLAMENCO :
Cette richesse artistique propre au flamenco, qui se perd au fil du temps, en fait une des disciplines artistiques les plus complexes.

Discipline artistique, car nous ne pouvons pas uniquement parler de la danse Flamenca. Cette dernière fait partie d’une trilogie indivisible : El baile, el cante y el toque (la danse, le chant et la guitare)
Sans la guitare et le chant ; la danse ne pourrait pas exister, c’est la raison pour laquelle la danse Flamenca nécessite un apprentissage particulier, qui puisse aborder l’art dans sa multiplicité.

En effet, on ne peut pas se limiter seulement à un montage chorégraphique. Il faut aller jusqu’à la connaissance du chant, à l’étude des rythmes et des problèmes techniques jusqu’à leur maîtrise pour préparer le corps et l’intellect à approfondir le problème.

CHOREGRAPHIE

ORIENTAL

On a souvent tendance à croire que la danse orientale est synonyme de “danse du ventre”. Cette expression  “danse du ventre” est réductrice car tout le corps travaille.

En réalité, la danse orientale puise ses racines en Egypte et aussi au Moyen Orient. Elle y est appelée “Raks Sharki”, littéralement en arabe danse orientale.

Elle est traditionnellement dansée par les femmes, qui expriment par cet art leur féminité, leur vitalité, mais aussi leurs sentiments, joies et peines.

Contrairement à ce que l’on peut penser, la danse orientale ne se limite pas à des mouvements du bassin. En effet, elle sollicite souplesse et tonicité du buste, des épaules, des bras, des mains, du bassin et du ventre. Elle permet de tonifier les cuisses, d’assouplir les articulations, de bien développer les abdominaux et d’entretenir le dos. Certains mouvements amples demandent une souplesse extrême du dos mais l’essentiel réside dans la contraction musculaire, si bien qu’on peut pratiquer cette danse à tout âge en fonction des limites de chaque danseuse.

De façon générale, cette danse se caractérise par la dissociation des parties du corps (isolations) qui peuvent bouger indépendamment l’une de l’autre sur les rythmes ou mélodies : saccadés ou  lents ou fluides.

Chorégraphie

TISSUS AERIEN

Le tissu aérien appelé aussi tissu d’acrobatie est une discipline du cirque.

Cette discipline consiste à enchaîner des figures à plusieurs mètres au dessus du sol accroché à un tissu, sur fond musical. La hauteur du tissu peut varier de 4 à 10 mètres.

Le tissu aérien est un agrès qui demande :

  • de la force dans les bras, des jambes toniques et de bons abdos
  • de la souplesse notamment au niveau des jambes et du dos
  • de la concentration pour la coordination des bras et des jambes
  • de la grâce et de l’expression corporelle
  • de la technique pour réaliser les clés de sécurité .

Vou souhaitez vous sculpter un corps de rêve : jambes fuselées, bras fins et dessinés, fesses rebondies ? Vous n’avez pas peur de prendre de la hauteur et de vous exprimer par des mouvements gracieux ? Laissez-vous tenter par le tissu aérien

CHOREGRAPHIE

ZUMB’DANCE

On a souvent tendance à croire que la danse orientale est synonyme de “danse du ventre”. Cette expression  “danse du ventre” est réductrice car tout le corps travaille.

En réalité, la danse orientale puise ses racines en Egypte et aussi au Moyen Orient. Elle y est appelée “Raks Sharki”, littéralement en arabe danse orientale.

Elle est traditionnellement dansée par les femmes, qui expriment par cet art leur féminité, leur vitalité, mais aussi leurs sentiments, joies et peines.

Contrairement à ce que l’on peut penser, la danse orientale ne se limite pas à des mouvements du bassin. En effet, elle sollicite souplesse et tonicité du buste, des épaules, des bras, des mains, du bassin et du ventre. Elle permet de tonifier les cuisses, d’assouplir les articulations, de bien développer les abdominaux et d’entretenir le dos. Certains mouvements amples demandent une souplesse extrême du dos mais l’essentiel réside dans la contraction musculaire, si bien qu’on peut pratiquer cette danse à tout âge en fonction des limites de chaque danseuse.

De façon générale, cette danse se caractérise par la dissociation des parties du corps (isolations) qui peuvent bouger indépendamment l’une de l’autre sur les rythmes ou mélodies : saccadés ou  lents ou fluides.